муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

городского округа Мытищи Московской области

 

(495)582-69-00

(495)582-01-64

(495)582-68-11

Новости и мероприятия нашей школы
Новости
Наш девиз: "От творчески работающего учителя к творчески работающему ученику."
Главная  /  Новости  /  Акция "Здоровье - твое богатство!"

Акция "Здоровье - твое богатство!"

« Назад

Акция "Здоровье - твое богатство!" 06.09.2019 22:56

В период со 2 сентября по 6 сентября 2016 года в школе прошли мероприятия в рамках акции "Здоровье -твое богатство".

 На уроках физической культуры прошли эстафеты и спортивные игры, проведены беседы «Здоровый образ жизни  - одно из главных условий жизненного успеха».

IMG_0440 IMG_0436 IMG_0441  

Капитан полиции ГИБДД МУ МВД России «Мытищинское» Груздов Александр Викторович провел беседы о важности соблюдения правил дорожного движения. 

IMG_0400 (1)

Проведены мероприятия, уроки ОБЖ по подготовке детей к действиям в условиях различного рода экстремальных и опасных ситуаций, в том числе в местах массового пребывания людей, адаптации после летних каникул.

ТЕСТ О ЗДОРОВЬЕ

Уделяете ли Вы внимание своему здоровью?

Вы себе задавали вопрос, ведете ли Вы здоровый образ жизни? Если нет, то Вам стоит задуматься. Пренебрегать собственным здоровьем ни в коем случае нельзя. Здоровье — это та ценность, которую нельзя купить за деньги. Ваше самочувствие полностью зависит только от Вас.

Этот тест поможет определить, насколько высоко Вы цените собственное здоровье. Выберите один из трех предложенных Вам ответов.

1. Иногда ваши конечности немеют так, что Вы их просто не чувствуете?

а) иногда такое случается;

б) не припомню такого;

в) бывает, но очень редко.

2. Часто ли Вас в последнее время что-нибудь беспокоит?

а) чаще, чем обычно;

б) раньше такое уже случалось;

в) никогда ничего не беспокоило.

3. Чтобы не испортить зрение Вы смотрите телевизор не больше часа в день?

а) нет, я пока не опасаюсь за свое зрение;

б) нет, но вижу хуже;

в) стараюсь поменьше смотреть телевизор.

4. Бывают ли у Вас боли в области сердца?

а) особенно в последнее время;

б) бывают, но не особенно часто;

в) не помню такого.

5. Вы плохо спите и по утрам чувствуете себя совершенно разбитым?

а) совершенно верно;

б) нет, у меня совершенно здоровый сон; 

в) бывает и такое.

6. Случается ли такое, что Вы себе просто не находите места?

а) да, такое случается;

б) только если есть причина;

в) такого не случалось.

7. В последнее время у Вас совсем пропал аппетит?

а) нет, у меня всегда отменный аппетит;

б) к сожалению это так; 

в) увы, иногда случается.

8. Задумываетесь ли Вы о состоянии своего здоровья?

а) никогда;

б) если только что-то серьезно беспокоит;

в) очень часто.

9. Вы все время опасаетесь подцепить какую-нибудь заразу?

а) нет, я за это нисколько не беспокоюсь;

б) только если есть реальная у гроза;

в) да, я этого боюсь.

10. Вас часто беспокоит мигрень?

а) редко, но случается;

б) вообще не беспокоит;

в) практически постоянно.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 
a 3 3 1 3 3 3 1 1 1 1 
б 1 2 3 2 1 2 3 2 2 1 
в 2 1 2 1 2 1 2 3 3 3

Подсчитайте общее количество баллов, используя ключ.

10-16 баллов

Вам чаще следует обращать внимание на собственное здоровье. Ваше пренебрежительное отношение к здоровью может стоить Вам очень дорого. Чтобы жить полноценной жизнью, необходимо хоть чуточку прислушиваться к собственному организму и обеспечивать себе хорошее самочувствие

17-24 балла

По большому счету Ваше отношение к здоровью вполне разумное, но стоит больше времени проводить на свежем воздухе: и в спортивном зале. Не стоит также все свое свободное время проводить в кабинете врача, но и пренебрегать его советами тоже не стоит.

25-30 баллов

В Вашей щепетильности по отношению к собственному здоровью никто не усомнится. Но врачи не всегда смогут Вам помочь. Дело не в Вашем слабом здоровье, дело — в нервном напряжении. Разберитесь в своих отношениях с окружающими и почувствуете себя гораздо лучше. Все, что Вам необходимо на сегодняшний день, — это уют и спокойствие.

Источник:

http://www.log-center.ru/lt/uz/


Комментарии


Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
Авторизация
Введите Ваш логин или e-mail:

Пароль:
запомнить

Новости сайта Все новости
Днем правовой помощи детям

20 ноября в России объявлен Днем правовой помощи детям. Эта дата выбрана не случайно. В этот день во всем мире празднуется Всемирный день ребенка, который проходит ежегодно по рекомендации Генеральной Ассамблеи ООН.  

БДД C 11 ноября 2019 года по 30 марта 2020 года проводится Всероссийская добровольная акция «Безопасность детей на дорогах».
Город Знаний Поздравляем команду нашей школы со вторым местом в окружном межшкольном квесте "Город Знаний", который прошел 14 ноября 2019 года на базе Лицея № 34.
Живые слова 15 ноября 2019 года в школе прошла встреча обучающихся 9а класса, классный руководитель Полубояринова Алевтина Алексеевна, с ветераном Великой Отечественной войны Гамаюновой Валентиной Михайловной.
День толерантности

16 ноября - Международный день Толерантности.